relacionarnos bien

ADIVINANZAS PARA ENTREGAR A LOS ALUMNOS ·   Tiene dos medas, es de metal y se mueve con pedales·   Es brillante y plateado y si lo miras, te ves a ti mismo·   Es una cosa que vuela, tiene una cuerda muy larga y puede tener muchas formas y colores·   Es un líquido que beben los coches y sin él no pueden caminar·   Es un animal pequeño que se arrastra lentamente llevando su concha encima·   Es una persona que sirve comida o bebida y aunque no hace fotos, su nombre viene de cámara·   Es una herramienta recta y con un mango, que sirve para meter un metal en la madera dándole vueltas·   Es blanca, redonda, nace en una ostra y es muy apreciada para hacer joyas para las orejas o para el cuello·   Eran barcos antiguos, de vela, y Colón llevó tres hasta América.·   Es largo y estrecho, casi siempre de cuero y se pone alrededor de la cintura·   Es de plástico o de cuero, tiene un asa y sirve para llevar ropa cuando vamos de viaje ·   Es una región de la tierra donde apenas llueve y no hay plantas ni árboles, sino arena ·   Son hombres y mujeres que viven en las regiones polares y se visten con pieles ·   Es un hombre o una mujer que ayuda a los médicos, pone inyecciones y cuida a los enfermos ·   Parece una bandera y sirve para señalar las cuatro esquinas de un campo de fútbol ·   Es una torre alta, con luz, que orienta a los navegantes  ·   Tiene cinco dedos, pero no es la mano ·   Pesan muy poco, están llenos de aire, son de colores y se usan en las fiestas ·   Vuela, pero no es un pájaro, es de metal, pero no es un avión, lleva palas giratorias y aterriza en cualquier pista ·   Es pequeñita, tiene dos alas, vuela muy corto y molesta mucho ·   Es el animal que tiene el cuello mas largo, para comer de las copas de los árboles  ·   Es un cristal, pero con él se ven las cosas más grandes y lo usan los detectives. ·   Son montañas de hielo que desplazan por los mares ·   Cada país tiene la suya, es de tela y de colores, y ondea al viento ·   Usan casco; van en coches con sirenas, usan unas escaleras muy altas y mangueras de agua ·   Es blanca y fina y con ella se hace el pan Va en una bombona, pero se ve, aunque huele y arde ·   Es un local con butacas, donde se apagan las luces y hay una pantalla grande para ver películas ·   Dicen los cuentos que estas mujeres viajan por el aire subidas en una escoba ·   Suele ser circular, con techo y paredes de tela y en él hay trapecistas, payasos y animales                        U.D. 11Seguridad En las páginas anteriores, hemos discutido con los alumnos y alumnas las posibles soluciones que se nos pueden ocurrir cuando tenemos algún problema. Cuantas más soluciones se nos ocurran, mejor; por eso es tan útil ejercitar el pensamiento alternativo. Pero al final hay que elegir una de esas soluciones. Si el alumnado no tiene ningún criterio para elegir, parece que lo único importante es la eficacia de la solución. AsÍ, con ese criterio, es como suele funcionar el mundo en que vivimos. Pero las soluciones violentas y agresivas muchas veces son eficaces. Por eso, la eficacia no puede ser el único criterio.Nosotros proponemos cuatro criterios para seleccionar la mejor solución:• seguridad,• eficacia,• justicia,• que sea agradable para mí y para los otros.Aunque vamos a tratar un criterio en cada capítulo, deben ir juntos los cuatro.En esta lección proponemos el primero: seguridad. Es un criterio que los niños y niñas entienden fácilmente, porque están acostumbrados a que las personas mayores les estén avisando continuamente, cuando hay peligro en algo:“suelta eso”, “bájate de ahí”, “no te asomes”, etc. (se incluyen dos dibujos en la página 99 para ilustrar esta explicación: cruzar con el semáforo de peatones en verde y mirando, o con el semáforo rojo y sin mirar).Objetivo• Aprender a distinguir entre situaciones “seguras” y “peligrosas”.Materiales• Cinco cajitas o cartones con la palabra SEGURO (pueden ir pintados de verde) y cinco con la palabra PELIGROSO (pueden ir pintados de rojo).• Unas 80 tarjetas para repartir entre toda la clase, con situaciones “seguras” y “peligrosas” expresadas en pocas palabras, sin dibujo o fotocopiadas de dibujos de cómics si se prefiere. No es necesario que todas sean diferentes, basta con unos 40 modelos, fotocopiados dos veces.• Dos dibujos para explicar situaciones “seguras” y “peligrosas”. ACTIVIDAD 1. SEGURIDADConviene explicar brevemente a los alumnos y alumnas que no todas las soluciones son seguras: por ejemplo atravesar corriendo la calle detrás de la pelota, darle una patada a un perro para que se aparte, sacarle punta a un lápiz con un cuchillo grande y afilado o ponerse en una corriente de aire cuando se tiene calor, etc.A continuación se hace el siguiente juego: se divide la clase en cinco grupos, al azar o como se quiera. A cada grupo se le entregan dos cajitas o cartones, una que diga SEGURO (puede ir pintada en verde) y otra PELIGROSO (puede ir pintada en rojo).A cada niño se le entregan tarjetas de casos, después de haberlas barajado y de explicarles que deberán meterlas en la cajita (o ponerlas sobre el cartón) que corresponda. En cada grupo se reparten las tarjetas boca- bajo, al azar; cada uno coloca sus tarjetas en la cajita o cartón correspondiente, pero después de discutirlo en grupo, de modo que el grupo es el responsable del acierto o desacierto. A los pocos minutos, cuando hayan terminado, el profesor o la profesora va pasando de grupo en grupo y leyendo las tarjetas que hay en cada cajita o cartón. Así se hace una verdadera puesta en común de todos los casos presentados. Cuando todas las respuestas están bien en un grupo, se pide un aplauso para él; si hay alguna tarjeta mal colocada, se comenta y después se pide también un aplauso.                       SEGURO-PELIGROSO ·   Meterse la comida en la boca con el cuchillo·   Tomar la sopa con una cuchara·   Subirse a una ventana para limpiar los cristales·   Ir con poca ropa cuando hace mucho frío ·   Jugar a tirarse arena en la playa·   Desenroscar una bombilla cuando está encendida y caliente ·   Pasar cuatro horas en la playa sin ponerse ninguna crema·   Tomar un ratito el sol en la playa, después de ponerse crema·   Ir de paseo por un barranco de piedras resbaladizas·   Guardar los yogures en la nevera·   Beber algo sin saber lo que es ·   Tirarse al mar sin saber si hay rocas debajo·   Tomar una medicina que no ha mandado el médico ·   Caminar y correr de un lado a otro en el autobús·   Abrir la puerta de un coche cuando viene una moto detrás·   Comer pescado deprisa, sin mirar si tiene espinas·   Afilar un lápiz con un cuchillo grande·   Cruzar la calle por el paso de peatones y mirando antes·   Caminar por la carretera por la izquierda, con ropa clara y mucho cuidado·   Caminar por encima de un muro alto y estrecho·   Acariciar a un animal que conoces y que es pacifico·   Obedecer al árbitro en un partido de fútbol·   Ir a mucha velocidad en bicicleta por un paseo donde hay niños pequeños·   Tocar el aro de baloncesto, pero sin colgarse de él·   Tirarse de cabeza a una piscina profunda, sin saber nadar·   Ponerse el casco cuando se va en moto·   Ponerse el cinturón de seguridad cuando se va en coche·   No fumar en una gasolinera·   Pedir consejo a una persona de toda confianza·   Tener juguetes con punta o afilados·   Balancearse adelante y atrás en una silla·   Meterse una canica en la boca·   Ir de pie en el autobús sin agarrarse a nada·   Abrir la puerta de un coche para bajar, sin mirar antes si viene alguien·   Tomarse una medicina sin saber qué es·   Tomarse las medicinas que mandó el médico ·   Bajar las escaleras con cuidado y de una en una ·   No meterse con ningún niño, aunque sea más pequeño·   Usar una gorra cuando hace mucho sol·   Quitarle el freno de mano al coche de tu padre, aparcado en una pendiente            U.D. 1
Eficacia El alumnado suele tener bastante internalizado este criterio de la eficacia porque es el más apreciado en la vida diaria y en la televisión. Pero hay que recordarle que no puede ser el único criterio, sino que tiene que ir unido a los otros tres, de seguridad, justicia y sentimientos agradables. Para que comprendan bien qué significa, se debe explicar que eficacia es: —      Resolver un problema sin crear otro más grande, como a veces hacemos no sólo los niños y las niñas sino también las personas adultas. —      Realismo, es decir, no ofrecer una solución fantástica o tonta. —      Decidir una solución que pueda ser realizada por los niños y niñas, y no supere sus fuerzas.Se incluyen dos dibujos para ilustrar esta explicación: atreverse o no atreverse a decirle a otra persona que nos gusta.Objetivo
• Aprender a distinguir entre soluciones “eficaces” y no “eficaces”.Materiales• Cinco cajitas o cartones con la palabra SIRVE (pueden ir pintados de verde) y cinco con la palabra NO SIRVE (pueden ir pintados de rojo).• Unas 80 tarjetas para repartir entre toda la clase con situaciones “eficaces” o “ineficaces” expresadas en pocas palabras y sin dibujo, o fotocopiadas de dibujos de cómics. No es necesario que las 80 sean diferentes, basta con unos 40 modelos, fotocopiados dos veces. ACTIVIDAD 1. EFICACIAEn primer lugar se explica lo que es “eficacia” con las ideas expuestas anteriormente.A continuación se hace el siguiente juego: se divide la clase en cinco grupos, al azar o como se quiera. A cada grupo se le entregan dos cajitas (o cartones), una que diga SIRVE que puede ir pintada en verde y otra NO SIRVE que puede ir pintada en rojo.A cada niño se le entregan tarjetas de casos, después de haberlas barajado y de explicarles que deberán meterlas en la cajita (o ponerlas sobre el cartón) que corresponda. En cada grupo se reparten las tarjetas bocabajo, al azar, dos o más para cada niño o niña; cada uno coloca sus tarjetas en la cajita o cartón correspondiente, pero después de discutirlo en grupo, de modo que el grupo es el responsable del acierto o desacierto. A los pocos minutos, cuando hayan terminado, el profesor o la profesora va pasando de grupo en grupo y leyendo las tarjetas que hay en cada cajita o cartón. Así se hace una verdadera puesta en común de todos los casos presentados. Cuando todas las respuestas están bien en un grupo, se pide un aplauso para ese grupo; si hay alguna tarjeta mal colocada, se comenta y después se pide también un aplauso.                        SIRVE – NO SIRVE —                  Hacer gimnasia para perder kilos y luego beber mucha agua y comer mucho pan—                  Contar a un compañero muy charlatán un secreto tuyo que no quieres que se sepa—                  Dedicarse a vender droga para ganar dinero con facilidad y sin peligro—                  Dar a un niño pequeño vino tinto para que tenga la sangre fuerte—                  Fijarse en si una persona está enfadada, antes de pedirle un favor—                  Cuando te echan la culpa de algo que no hiciste, no decir nada y ponerte a llorar—                  Cuando te echan la culpa de algo que no hiciste, quedarte callado por orgullo—                  Si alguien te insulta, insultarlo a él y a sus padres—                  Pasar algo a ordenador sin saber cómo funciona—                  Querer tocar la guitarra y pedirle a alguien que toca bien que te enseñe—                  Darse una ducha para estar limpio y para refrescarse —                  Ver una película divertida para reírse y descansar—                  Para evitar estar aburrido en el colegio, poner interés en aprender cosas nuevas—                  Ser cariñoso con los demás, si quieres que te quieran—                  Saber tomar tus propias decisiones, si no quieres que otras personas decidan por ti—                  Cuando tengas un problema, pensar todas las posibles soluciones, antes de actuar—                  Pensar en las consecuencias de decir una cosa a alguien, antes de decirlo, para no meter la pata—                  Antes de ir a la playa o a una excursión, anotar en un papel las cosas que hay que llevar—                  Pensar a dónde voy y a qué, antes de salir a la calle—                  Pensar qué voy a leer en vacaciones, para no perder el tiempo—                  Ponerme en el lugar del otra, si quiero consolarlo cuando está triste—                  Para ponerme de acuerdo con quien no piensa como yo, hablarle y preguntarle su punto de vista—                  Para estar sano comer todo lo que necesito, aunque a veces tenga menos ganas—                  No comer chucherías entre comidas, para no tener caries —                  Me porto bien con mis amigos y amigas para que se porten bien conmigo—                  Olvidar los problemas con vino o drogas—                  Echar arena húmeda en la herida de alguien que se cayó en la playa—                  Cuando ves a tu madre llorando, consolarla diciéndole que la quieres mucho—                  Querer ir nadando de Tenerife a Cádiz—                  Jugar al fútbol seis jugadores malos contra nueve buenos—                  Ponerte unas gafas de tu padre para ver de cerca, cuando lo que tú tienes es miopía—                  Ponerte delante de un ventilador muy fuerte cuando estás resfriado—                  Tus padres te permiten volver las dos de la mañana un día de fiesta y tú vuelves a las tres y media—                  Quieres estudiar una lección difícil y la estudias con la tele encendida y a todo volumen —                  Dibujas muy mal y decides ser arquitecto en el futuro —                  Tienes mucha miedo a los  atracos y a estar solo en la calle y decides ser taxista—                  Te dan mareos al ver sangre y decides estudiar enfermería—                  Quieres ser amigo de alguien, pero no le devuelves una cosa que le quitaste—                  Comprar una mochila muy pequeña para llevar muchos libros—                  No quieres mojarte un día de lluvia, pero no usas chubasquero, ni paraguas               U.D. 13JusticiaPiaget y Kohlberg han estudiado a fondo el concepto evolutivo de justicia en los niños y niñas yen las personas adultas. De los 7 a los 12 años, lo normal es que el niño haya superado la heteronomía (cuando el bien y el mal lo deciden exclusivamente las personas adultas) y esté viviendo un respeto, todavía con grandes dosis de egoísmo, a las reglas de juego: “no te fastidio, para que luego tú no me fastidies a mí”. Puede que también viva muy influenciado por las expectativas de sus padres y profesores: para ser considerado como “bueno” hará aquello que los mayores consideran que está bien.En todo caso, tiene claro que hay cosas que son injustas y no deben hacerse porque existe el peligro de que molesten a otro y se vengue o porque son cosas que no parecerían bien a sus padres y profesores. Ese conocimiento de lo que es justo e injusto es lo que intentamos usar en esta lección como criterio, para el momento de tomar una decisión, de elegir la mejor solución a un problema. Se incluyen dos dibujos para ilustrar esta explicación: ayudar a fregar la vajilla o tirar papeles al suelo.Objetivos• Saber distinguir entre soluciones “justas” y soluciones “injustas”.• Discutir en grupo y luego exponer a toda la clase una situación justa y otra injusta de la vida diaria.Materiales• Cinco cajitas o cartones con la palabra JUSTO (pueden ir pintados de verde) y cinco con la palabra INJUSTO (pueden ir pintados de rojo).• Unas 80 tarjetas para repartir entre toda la clase con situaciones “justas” e “injustas” expresadas en pocas palabras, sin dibujo o fotocopiadas de dibujos de cómics. No es necesario que las 80 sean diferentes, basta con unos 40 modelos, fotocopiados dos veces.• Dos dibujos para presentar una situación “justa” y otra “injusta”. ACTIVIDAD 1. JUSTICIASe sigue exactamente el mismo método que en el tema anterior. Se empieza por explicar que puede haber soluciones seguras y eficaces, pero que no sean justas: por ejemplo si me olvido del bocadillo o del libro en casa y se lo quito a un compañero más pequeño en el colegio; la solución es segura y eficaz pero injusta. Luego se hacen estas dos actividades:• Primera: dividir la clase en cinco grupos, al azar o como se quiera. A cada grupo se le entregan dos cajitas (o cartones), una que diga JUSTO que puede ir pintada en verde y otra INJUSTO, que puede ir pintada en rojo. A cada niño se le entregan tarjetas de casos, después de haberlas barajado y de explicarles que deberán meterlas en la cajita (o ponerlas sobre el cartón) que corresponda. En cada grupo se reparten las tarjetas boca- bajo, al azar; cada uno coloca sus tarjetas en la cajita o cartón correspondiente, después de discutirlo en grupo, de modo que el grupo es el responsable del acierto o desacierto, A los pocos minutos, cuando hayan terminado, el profesor o la profesora va pasando de grupo en grupo y leyendo las tarjetas que hay en cada cajita o cartón. Así se hace una verdadera puesta en común de todos los casos presentados. Cuando todas las respuestas están bien en un grupo, se pide un aplauso; si hay alguna tarjeta mal colocada, se comenta y después se pide también un aplauso.• Segunda: dividida la clase en los mismos cinco grupos (o en cinco nuevos grupos, si se prefiere), se les da unos minutos para que piensen entre todos una situación “justa” y otra “injusta” de su vida diaria: por ejemplo, comerse todas las patatas fritas y no dejar ninguna para su hermano o repartirse entre todos fregar la vajilla, etc. Pasados unos minutos se pregunta grupo por grupo, pero en voz alta para que todos participen; primero se les pide las situaciones injustas, discutiéndolas y comentándolas; luego las justas. Hay que dejar que expresen su opinión hasta que se vea claro que entienden bien lo que es justo y lo que es injusto.               JUSTO – INJUSTO —                  No decir nada malo de otro compañero cuando él no está delante—                  Decir la verdad a tus padres, aunque te cueste un castigo—                  Ayudar a tus padres en su trabajo—                  Darle la mitad de tu bocadillo a un compañero que no tiene —                  Invitar a tu cumpleaños a un compañero que te invitó al suyo—                  Prestarle dinero de tu hucha a tu madre o a tu padre, cuando no tienen—                  Jugar al fútbol con unos zapatos nuevos y caros, para que luego te compren otros —                  No pedirles a tus padres que te compren un capricho tuyo, si sabes que tienen poco dinero—                  Cogerle a tu hermano unos pantalones vaqueros sin su permiso—                  Devolver rayado y manchado un libro que te prestaron—                  Llevarte a tu hermano pequeño a jugar contigo, para que tu madre pueda descansar—                  Preparar algo de comer para tus hermanos más pequeños, si tu madre y tu padre tardan en llegar—                  No insultar a un niño que no te insultó a ti—                  Decir que es tonto alguien que te llamó tonto—                  No pedir mucho a los Reyes cuando no te has portado muy bien—                  Decirle a un amigo que se ponga delante de ti en la fila del comedor, pero tú no te vas al final—                  Robar dinero a alguien y echarle la culpa a otro—                  Que el profesor te ponga mala nota cuando has hecho algo bien—                  Copiar de alguien en un examen—                  No pasar la pelota a otros, sino querer hacer todas las jugadas solo—                  No dejar jugar con tu pelota a quien no te dejó jugar con la suya—                  Ayudar a tu padre a pintar la casa, aunque estés de vacaciones—                  Ir a comprar algo al supermercado, para que no tenga que ir tu madre—                  Traer un vaso de agua a tu padre, para que él no se tenga que levantar—                  Ayudarle a una viejecita a llevar la bolsa de la compra, sin pedirle propina—                  Escupir en el suelo del colegio y decir “que lo limpien las limpiadoras”—                  Reírte de un amigo que te dice que está enamorado—                  Si un compañero se queja porque le diste un balonazo, decirle” fastídiate”—                  Si al darte el cambio en una tienda, te dan más, devolverlo al dueño—                  No dejar que tu hermano use nunca tu bicicleta—                  Cambiar el canal de la tele cuando tu hermano pequeño está viendo dibujos —                  Hablar con el profesor cuando crees que te ha puesto menos nota de la que merecías—                  No poner la tele o música fuerte cuando tu hermana mayor quiere estudiar—                  No quedarte con nada del dinero que te han dado para los pobres —                  Agradecer a alguien el regalo que te hizo por tu cumpleaños—                  Reírte de un vendedor de lotería porque es un poco cojo—                  Decirle a la maestra que la profesora del año pasado era más simpática—                  No decir nada a alguien en su cara, pero cuando se va decir que parece tonto—                  No fregar la vajilla, porque “es cosa de mujeres”—                  Espiar a tu hermana cuando habla con su novio               U.D. 14Lo agradable El tema de los sentimientos propios y ajenos está relacionado con el de la justicia: si hacemos lo que es justo, aunque nos cueste trabajo, o suponga un sacrificio, nos pondremos alegres (conciencia en paz) y dejaremos alegres a los que tengan una conciencia recta. Pero es útil que los niños y las niñas conozcan este camino de los sentimientos, diferente del camino de la razón, para saber si algo se debe hacer o no.Para facilitar el trabajo, todos los sentimientos se clasifican en dos grupos fácilmente identificables: sentimientos agradables y desagradables.También es importante hacer ver que a casi todo el mundo le agradan y le desagradan los mismos sentimientos: es ésa precisamente la base que hace posible una moral universal, más allá de las diferencias culturales y religiosas. Se incluyen dos dibujos para ilustrar esta explicación: dar de comer a un animal abandonado o apedrearlo.Objetivos·   Ser capaces de clasificar los sentimientos humanos en “agradables” y “desagradables”.·   Aprender a distinguir entre situaciones que producen sentimientos agradables y situaciones que producen sentimientos desagradables.Materiales·   Tarjetas con nombres de sentimientos.·   Cinco cajitas o cartones con la palabra AGRADABLE (pueden ir pintados de verde) y cinco con la palabra DESAGRADABLE (pueden ir pintados de rojo).·   Unas SO tarjetas para toda la clase con situaciones “agradables” y “ desagradables” expresadas en pocas palabras, sin dibujo o fotocopiadas de dibujos de cómics. No es necesario que las SO sean diferentes, basta con unos 40 modelos, fotocopiados dos veces.·   Dos dibujos para explicar situaciones “agradables” y “desagradables”.ACTIVIDAD 1. SENTIMIENTOSPara enseñar a los alumnos a usar los sentimientos como criterio antes de decidir algo, se pueden hacer estas dos actividades:Primera: colocar dos cajitas o cartones con AGRADABLE y DESAGRADABLE en lugar visible. Se puede cambiar “agradable y “desagradable” por las palabras que los alumnos te sugieran: “guay y antipático” o “chachi y horrible”, etc.Esta primera actividad consiste en distribuir las tarjetas de nombres de sentimientos en dos montoncitos: “sentimientos agradables” y “sentimientos desagradables” consultando a la clase en cada caso y discutiéndolo.Una vez que estén divididos en dos, preguntar a la clase:¿Si hubiéramos preguntado a otros amigos o amigas nuestros también los hubieran repartido de la misma manera?Segunda: dividir la clase en cinco grupos, al azar o como se quiera. A cada grupo se le entregan dos cajitas (o cartones), una que diga AGRADABLE que puede ir pintada en verde y otra DESAGRADABLE que puede ir pintada en rojo.A cada niño se le entregan tarjetas de casos, después de haberlas barajado y de explicarles que deberán meterlas en la cajita (o ponerlas sobre el cartón) que corresponda. En cada grupo se reparten las tarjetas bocabajo, al azar; cada uno coloca sus tarjetas en la cajita o cartón correspondiente después de discutirlo en grupo, de modo que el grupo es el responsable del acierto o desacierto. A los pocos minutos, cuando hayan terminado, el profesor o la profesora pasan de grupo en grupo leyendo las tarjetas que hay en cada cajita o cartón. Así se hace una verdadera puesta en común de todos los casos presentados. Cuando todas las respuestas están bien en un grupo, se pide un aplauso; si hay alguna mal colocada, se comenta y después se pide también un aplauso.Un tema interesante en la discusión lo ofrecen los casos en los que, por agradar a otras personas, tenemos que sacrificarnos. Algunos alumnos o alumnas dirán que es “agradable para la otra persona y desagradable para mí”; hay que explicar que, si tengo justicia y generosidad, debe ser también satisfactorio para mí.Se puede pedir a la clase que inventen tarjetas de situaciones. Pueden escribirlas, dibujarlas o recortarlas de alguna historieta cómica y pegarlas en una cartulina.                   AGRADABLE – DESAGRADABLE ·   Sentir vergüenza·   Sentir que a uno lo dejan de lado·   Sentir que alguien nos odia·   Sentirse triste·   Sentir un enfado muy grande·   Sentirse querido o querida·   Sentirse contento o contenta·   Ver que otras personas te aprecian·   Sentir paz después de hacer una obra buena·   Reírte con ganas por un chiste bueno que te contaron Tarjetas con nombres de sentimientos agradables y desagradables (para la primera actividad)AGRADABLE – DESAGRADABLETarjetas con casos agradables y desagradables (para la segunda actividad) ·   Hacer trampas en un partido de fútbol·   Dar las gracias a quien te prestó algo·   Tirar papeles al suelo para que la limpiadora los recoja·   Acariciar a un niño pequeño que se ha caído y está llorando asustado·   Ver a alguien escupir en la calle·   Decirle a tus hermanos que tú pondrás la mesa·   Hablar en voz baja en el comedor del colegio·   Devolver forrado un libro que te prestaron·   Ayudar a otros a fregar la vajilla·   Decir a un compañero o compañera que está muy elegante ese día·   Si tienes reloj, decir bien la hora a quien te la pregunte·   Dejar un partido con tus amigos para acompañar a tu madre al médico·   Descubrir a quien perdió la moneda de 2 euros que tú te habías encontrado·   No interrumpir a tu padre cuando está hablando con el vecino·   Cuando te hacen un regalo decir “gracias, me gusta muchísimo”·   Decirle a un amigo que no te fías de él porque es un mentiroso·   Decirle a un niño más pequeño que se vaya de allí; si no quiere “cobrar”·   Quitarle dinero a tu hermano o hermana cuando no te ven·   A uno que tiene una nariz muy grande ponerle de mote “elefante”·   Decirle una mentira a tu madre cuando te pregunta cómo te rompiste los pantalones·   Darle un beso a tu abuelo al llegar a su casa y al irte ·   Hablar en voz baja en el autobús público·    Preguntar a un amigo o amiga extranjero si se siente muy solo o muy sola lejos de su familia·    Decirle a tu madre: “tengo la mejor madre del mundo”·    Ayudar a tus padres a preparar un postre bueno para la fiesta del día del colegio·    Darle un susto a alguien en la oscuridad·    Decirle a un compañero “eres un subnormal, vete a la m…”·    Tirar una cáscara de naranja a alguien en el comedor·    Decirle a una amiga que su padre es un gritón·    Contar un chiste machista a una chica ·    No gritar ni querer llamar atención cuando se va en grupo a ver un museo·    Cambiarse con frecuencia de ropa y ducharse todos los días·    Acordarte del cumpleaños de tus padres y de tus hermanos, sin que ellos te lo digan·    Decirle a un amigo o amiga que su casa es muy bonita y sus padres muy simpáticos·    Acompañar a un amigo o amiga a quien se le ha muerto su padre·    Decirle a alguien: “llevas el pantalón roto por detrás” cuando es mentira·    Decirle a tu madre: “las madres de otros niños 5€ preocupan más de ellos que tú de mí”·    Tirar piedras a un gato o a un perro·    Cuando pasa alguien con un perrito, decir: “qué perro más feo”·    Ponerse ropa sudada para ir al colegio  U.D. 10Decide bien Este último capítulo se dedica a realizar más ejercicios para buscar soluciones a los problemas interpersonales y valorar esas soluciones según los cuatro criterios señalados. Se trata de afianzar los resultados de todo el Programa.En primer lugar, se puede volver a hacer un modelado, como al principio usando el dibujo del niño que rompió el cristal con el balón o caso de un niño o una niña que se tiró al agua sin saber que era poco profunda, y se hirió la rodilla.Se puede decir más o menos esto:Aquí tenemos un niño que, jugando con otros, ha roto un cristal y el señor está furioso. Los otros han salido corriendo y ahora él solo va pagar por todos. ¿Qué tengo que hacer? Tengo que pensar una solución para aconsejar a este niño.¿De cuántas maneras puedo hacerlo? Puedo ponerme en el lugar de1 niño y después en el lugar del señor y ver si las soluciones que se me ocurren cumplen los cuatro criterios: seguridad, justicia, eficacia y agradable.Voy a empezar a decir maneras posibles: por ejemplo, el niño podría salir corriendo, pero eso no le produciría sentimientos agradables, sin inquietud por haber hecho daño y no haber hecho frente al problema; y tampoco producirá sentimientos agradables al dueño de la ventana. Además, no es justo. Otra solución sería pedirle disculpas y ofrecerse a pagarle el cristal. Otra solución sería ponerse a llorar. Así tal vez podría darle lástima al señor; pero también podría ponerse mas furioso, y entonces el llorar no arreglaría nada, no es eficaz.¿Cuál es la mejor? Creo que la mejor solución es hablar con el señor, pedirle disculpas y decirle que vas a llamar al cristalero, para que venga esa misma tarde a ponerle el cristal, que lo pagarás y dirás a tus amigos que entre todos te ayuden a pagarlo. Es una solución segura, justa y eficaz y produce sentimientos agradables en ti y en el señor. ¿Qué tal lo hice?, etc.Después de este modelado, se reparten a los grupos siete dibujos. Se puede dar un dibujo a cada grupo y luego poner en común los resultados, o dar a cada grupo los siete dibujos y poner igualmente en común los resultados. Conviene decirles que en la solución que se presenta en cada dibujo puede que se cumplan los cuatro criterios o que falle alguno. Después de unos minutos para que lo discutan en grupo, van diciendo si la solución fue buena (porque reunía los cuatro criterios) o mala (porque le faltaba alguno, y cuál o cuáles faltan).Puede resultar muy útil hacer acopio de escenas donde se cumplan los cuatro criterios o falle alguno. Se pueden encontrar en las historietas cómicas, por ejemplo en los suplementos dominicales de algunos periódicos. Todavía más interesante es tener esas escenas en vídeo; grabándolas cuando salen en una película en la televisión.Se puede terminar con la discusión de problemas, ya sin usar dibujos. El esfuerzo del alumnado tendrá dos tiempos: primero tiene que pensar el mayor número posible de soluciones al problema; luego tiene que valorar esas soluciones según los cuatro criterios.Una vez planteada una situación, los alumnos y alumnas que levanten la mano, o a quienes se decida preguntar tendrán que sugerir al menos dos o tres soluciones al problema presentado. Esas soluciones se pueden discutir durante unos minutos, pero sin decir todavía cuál es la mejor.Una vez que el tema esté discutido suficientemente, cada alumno o alumna deberá escribir en un papel la solución que le parezca más segura, justa, eficaz y que produzca mejores sentimientos y entregará el papel. Esa solución que escriben debe ser la que intentarían realizar si se vieran ante un problema parecido.Las soluciones a los dibujos son las siguientes:1. Una niña da unas pastillas a su hermano, pero no sabe si son esas las que debe darle. Falla la SEGURIDAD.2. Un niño grande le quita el bocadillo a un niño más pequeño. Falla la JUSTICIA.3. Un niño se ríe de la compañera que vino nueva este año y que lleva gafas. Esa solución produce sentimientos DESAGRADABLES (y además es injusta).4. Un niño falsifica muy mal la firma de su padre ene1 boletín de notas. No SIRVE (y además es injusta).5. Un niño lleva a la Cruz Roja a su hermanita herida. Es una buena solución.6. Un niño intenta arreglar la lámpara para su hermanita. El criterio que falla es SEGURIDAD porque no desenchufa.7. Un niño tenía que hacer un mural pintando, y para no manchar su cuarto, lo hace en el de su hermana. Falla la JUSTICIA.Algunas situaciones que pueden servir para esas discusiones en grupo que acabamos de indicar, son:• Un Banco o Caja ofrece un premio por clase, para el mejor mural sobre seguridad vial. El juez debe ser el profesor y el premio son dos entradas gratis al circo. Ayer, tu profesor dijo que el mejor mural era el tuyo; pero Antonio, que estaba enfermo, viene hoy a clase con su mural y el profesor dice que el mejor murales el de Antonio. A ti te gusta mucho el circo: ¿qué puedes hacer o decir ante este cambio en el profesor?• Cuando vuelves a tu casa, no hay nadie allí y tú no tienes llave. ¿Qué puedes hacer?• Has quedado con tus amigos en jugar un partido después de merendar en tu casa. Al llegar tu madre te pide que la acompañes al médico. ¿Qué puedes hacer?                                                   Apéndices El Programa completo expuesto hasta ahora tiene su máxima utilidad con alumnos de entre 7 y 10 años. La edad exacta en que convenga aplicarlo, debe determinarlo el profesor, como dijimos en la Introducción, que deberá tener en cuenta la edad, sobre todo la intelectual y afectiva, más que la cronológica.En las páginas que siguen, daremos algunas indicaciones concretas sobre:• El uso de algunas partes del Programa con niños menores, es decir, de 4 a 6 años: Programa “PIENSA ANTES”.• La aplicación de un Programa distinto, pero con las mismas ideas básicas, a niños mayores, es decir, alumnos de 11 y 12 años: Programa “NOS NECESITAMOS”. IPROGRAMA “PIENSA ANTES”PARA 4-6 AÑOS Las diez unidades que proponemos para los niños más pequeños, no son sino una adaptación de los ejercicios más elementales contenidos en el programa Relacionamos bien. Realizar antes de los 7 años estas diez unidades, a las que podemos llamar Programa Piensa antes, no impide en absoluto que luego, entre los 7 y los 10, hagan el Programa completo. Los alumnos que han hecho el Piensa antes y Relacionarnos bien tienen la mejor preparación para hacer tarde, a los 11 o 12 años, el Programa que esbozamos a continuación, Nos necesitamos, con actividades totalmente distintas pero con la misma filosofía que estos dos anteriores.1. El gato copión. Escuchar y hacerSe puede hacer el juego del “gato copión” (capítulo 1) con historias sencillas divertidas, y el juego de seguir instrucciones, dando solamente dos, en lugar de tres, y usando las tarjetas rojas y verdes.2. Es bueno hablarnos a nosotros mismosHacer un modelado de una actividad sencilla, por ejemplo colorear un dibujo geométrico, y durante ese modelado usar sólo dos preguntas mágicas: qué tengo que hacer y cómo puedo hacerlo (en esta segunda, no pedir más de dos alternativas). Se puede usar la historia de un osito (ponerle nombre) que quería pescar salmones y se hacía esas dos preguntas o imaginar que mi madre me manda a comprar algo (u otras situaciones reales) y me hago esas dos preguntas.3. Fijarse en los detalles y en las carasSe practica el juego de encontrar los dibujos iguales, pero rodeando antes con un circulo uno de los iguales y pidiendo que encuentren el otro. Luego, dialogando en círculo, se les recuerda que las personas no siempre están igual y se les dice si se han fijado en que su madre, su profesor y sus amigos tienen caras distintas según se estén sintiendo alegres, tristes o enfadados. Se les puede decir que cada uno exprese sinceramente cómo se siente en ese momento.Por último, se juega a dar una palmada en la palabra clave, con las listas que hay en el capítulo 4 o con otras parecidas (son fáciles de hacer).4. ¿Por qué? Porque…Se juega al “¿Por qué? Porque…” tal como se explica en el capítulo 7. Se les hace ver que tanto los sentimientos de las personas como sus actos, tienen siempre alguna explicación.Por último, se juega al “Simón dice”, como se explica en el capítulo 9, pero con órdenes muy sencillas.5. Siempre hay soluciónSe presentan algunos problemas interpersonales sencillos, de los que suelen ocurrir entre ellos. El ejercicio se puede hacer en dos tiempos: primero ofreciéndoles “recetas” de solución, como se hizo en el capítulo 8 y luego sin recetas.También se puede jugar al “¿Qué pasaría si…?, pero con preguntas sencillas haciendo ver que hay que pensar las consecuencias, no sólo con cosas (por ejemplo, qué pasa si me gasto todo el dinero o qué pasa si tiro una pelota contra la pared) sino también en los problemas interpersonales (qué pasa si me burlo de mi hermano pequeño, etc.).6. AdivinanzasEs un juego que les gusta mucho. Hay que hacerlo como se explica en el capítulo 10, pero con adivinanzas sencillas. También pueden inventar ellos las adivinanzas (describiendo objetos por sus componentes o por sus cualidades) y proponerlas al profesor para que las acierte.  7. Seguro-peligrosoSe juega como se explica en el capítulo 11, pero las situaciones deben ser sencillas, adaptadas por el profesor; se pueden trabajar en voz alta, sin necesidad de tarjetas.8. Sirve-no sirveSe juega como se explica en el capítulo 12, pero con situaciones fáciles; se pueden hacer en voz alta, sin tarjetas.9. Está bien-no está bienEs lo equivalente a “justo-injusto” del capítulo 13. Se juega con situaciones sencillas, en voz alta y sin fichas y se discute con ellos sin prisas. Hay que recordar que hasta los 6 ó 7 años no se suele pasar al estadio moral de la ley del talión. Pero desde los 3 años ya deben saber lo que está bien y lo que está mal, por habérselo oído a sus padres (si han tenido la suerte de que sus padres los eduquen en ese campo de los valores morales) más que por reflexión propia.10. Piensa antes y decide bienSe acaba el programa resumiendo los tres criterios expuestos en las tres unidades anteriores: seguridad, eficacia, moralidad. Se puede hacer como se explica en el capítulo 15, pero con situaciones más sencillas, propuestas por el profesor.                                         IIPROGRAMA “NOS NECESITAMOS”PARA 11 Y 12 ANOS Una buena relación interpersonal no puede ser inhibida, ni tampoco agresiva. Inhibición es no actuar, no resolver los problemas, no saber defender los propios derechos ni los ajenos: es comodidad, timidez o cobardía. Agresividad es insultar o atropellar al otro, en su integridad física, en su dignidad o en sus derechos. Muchos piensan que sólo podemos ser agresivos o inhibidos: agredir o callarnos. Es un error muy extendido.Pero la única actitud interpersonal correcta es la asertividad, que es decir o hacer en cada momento lo que es eficaz y lo que es justo. Es fácil definir la asertividad, pero muy difícil conseguirla. Para lograrla, hacen falta tres elementos: saber pensar, vivir ciertos valores morales, tener habilidades sociales. No puede faltar ninguno de los tres: sin saber pensar es muy difícil el crecimiento moral y es imposible ejercitar las habilidades sociales; sin moral, enseñar habilidades cognitivas o sociales a un delincuente o a un gamberro es “fabricar” un delincuente hábil, un gamberro hábil y manipulador; sin habilidades sociales, la relación diaria con otros será muy difícil. Hacen falta los tres: saber pensar, tener un indispensable desarrollo moral, tener habilidades sociales.A las habilidades cognitivas específicas para relacionarnos bien, H. Gardner las llama inteligencia intrapersonal e inteligencia interpersonal, y Goleman inteligencia emocional. Spivack y Shure, antes de Gardner, decían que para relacionarnos bien necesitamos cinco habilidades cognitivas, que llamaron “pensamientos” y que en la práctica coinciden con las inteligencias citadas de Gardner y de Goleman. Esos pensamientos son:— causal, que es la capacidad de definir una situación o un problema. Requiere saber informarse. No se habla de suerte, ni de casualidad, ni de destino, sino que se describen con acierto las causas de cualquier hecho o problema.— alternativo, que es la capacidad de buscar el mayor número de soluciones o decisiones posibles al problema, una vez definido.— consecuencial, que es la capacidad de prever las consecuencias.— de perspectiva, que es la capacidad de ponerse en el lugar del otro.— medios-fin, que es la capacidad de trazarse objetivos claros y saber buscar los medios para lograr esos objetivos.Sin esos cinco pensamientos no sabremos relacionarnos bien con otros. La buena noticia es que estos cinco pensamientos (equivalentes a las inteligencias personales de Gardner) se pueden enseñar. Es lo que intentaremos en este programa.MetodologíaEn las siguientes quince unidades trabajaremos las habilidades cognitivas, el crecimiento moral y las habilidades sociales. En las nueve primeras, usaremos historietas breves para practicar las habilidades cognitivas y ensayaremos una habilidad social en cada unidad. La 10 tendrá una historieta más y servirá de repaso. Las últimas cinco unidades, de la 11 a la 15, las dedicaremos a trabajar dilemas morales.Técnica para trabajar las historietas:Se lee, o se entrega fotocopiada, la primera parte de la historia y se hacen tres preguntas, que los alumnos tendrán que pensar individualmente, luego discutir en pequeño grupo y por fin poner en común. Esas tres preguntas son:• ¿Qué problema hay aquí y quién lo tiene?• ¿Qué soluciones o salidas posibles hay a este problema?• ¿Qué consecuencias tendría cada una de esas soluciones, si la eligiéramos?Terminada esta primera parte, se lee la segunda o final, y se pide a los alumnos que discutan en pequeño grupo cómo contar la historia, desde el punto de vista de uno de los personajes (cada grupo tendrá uno) y que, una vez preparados, elijan un portavoz que lo cuente a toda la clase (también lo puede contar todo el grupo, una pequeña parte cada uno).Técnica para trabajar las habilidades sociales:Se puede seguir el siguiente guión:1. Presentación de un caso real inventado por los alumnos o los que proponemos a continuación.2. Discusión con los alumnos sobre cuál sería la conducta agresiva, inhibida y asertiva (afirmativa o positiva) en ese caso.3. Role-playing sólo de la conducta asertiva.4. Crítica del role-playing.5. Se pregunta a los alumnos si en los últimos días se han encontrado con casos parecidos y cómo los han solucionado.6. Se les anima a practicar esa habilidad en la próxima semana.En cada sesión se propondrá una habilidad distinta.Técnica para trabajar los dilemas morales:Se plantea el dilema, tal como se hará en la actividad 11 y se les pide que escriban en un papel (mejor que a mano alzada, para que no se dejen llevar de los líderes) un “sí” o un “no”, reflejando con sinceridad lo que ellos harían en el caso que presentamos, y que añadan su nombre. Usando esos papelitos, se forman grupos homogéneos: un grupo (o varios) con los que hayan dicho “sí” y otro grupo (o varios) con los que hayan dicho “no”. Se les deja cinco minutos para que aclaren las razones por las que dijeron “sí” o “no” y se ponen en común esas razones. A continuación se abre un diálogo general, para discutir las dos posturas. Al final, se les pide que traten de identificar qué valores morales estuvieron en juego en la discusión de ese dilema.                                           ACTIVIDAD 1. EL CUMPLEAÑOS. HACER UN ELOGIO • Varias amigas están charlando durante el recreo sobre la fiesta de cumpleaños de María, el próximo sábado. María cumple 12 años y está invitando a sus cuatro mejores amigas: les dice que cada una de ellas puede invitar a un chico. Nacho, que tiene 11 años, lo está oyendo y tiene muchas ganas de ir; sobre todo porque una de las chicas es Ángela, que le cae muy bien y empieza a soñar con que ella lo invitará. Pero no se atreve a decir nada.— Qué problema hay. Qué Soluciones se te ocurren. Consecuencias previsibles de cada una de esas soluciones.Ángela comenta con sus amigas que invitará a un niño muy guapo, llamado Jorge, de un curso superior. Lo hace con gracia y el chico acepta. Al salir, Ángela se encuentra con Nacho y le dice, muy contenta, que Jorge ha aceptado ir con ella. Nacho le dice que se alegra, pero que le hubiera gustado que lo hubiera invitado a él. Ángela responde: “¿Y por qué no lo dijiste antes? Yo pensé que no tenías ganas de ir. Bueno, otra vez será”.— Contarlo como Ángela, como Nacho, como Jorge y si hay tiempo, como amigas.• Solemos tener la costumbre de reprender lo que nuestros alumnos (o hijos) hacen mal, pero no es tan frecuente elogiar lo que hacen bien: lo damos por supuesto: “Sólo han hecho lo que tenían que hacer”, “si no te digo nada, es que está bien”. Sin embargo, sabemos que es mucho más eficaz alabar una conducta positiva, que reprender o castigar una conducta negativa. Entre compañeros y compañeras, sobre todo los más jóvenes, suelen pensar que elogiar es un poco “cursi”, es ser “un pelota”, es querer conseguir algo de la persona elogiada.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Sabéis lo que es un “cumplido”? Dadme algunos ejemplos.— ¿Sirve para algo hacer un cumplido? ¿A ti te gusta que te alaben?Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:1. Un amigo tuyo saca la mejor nota de todos en un examen.2. En una fiesta encuentras a un compañero / a de clase que está muy guapo / a y tú quieres que sepa que te gusta mucho cómo va vestido / a.3. Conoces a alguien de tu edad y te cae muy bien. Tú quieres decírselo.4. Cuando vas para tu casa, un amigo ayuda a levantarse a un niño pequeño que se ha caído.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                          ACTIVIDAD 2. ENFADO INEXPLICADO. PEDIR UN FAVOR Rocío es muy amiga de Ana y siempre están haciendo bromas y contándose chistes antimachistas. Hoy, antes de entrar al instituto, Rocío está hablando y riendo con unas amigas y pasa Ana con sus libros y no dice “hola”, ni “buenos días”, ni nada… Rocío comenta con las otras: “¿Qué le pasará a ésta hoy, estará enfadada por algo?”. Las amigas responden: “Tal vez no te ha visto o iba preocupada por algo, o esté enfadada con una de nosotras, no contigo”.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Al entrar en clase, Ana le dice distraídamente a Rocío “hola” y ella contesta “hola”, pero decide no decir nada más hasta que Ana le explique qué sucede. Se pasa toda la clase distraída y disgustada. Al salir al recreo, no aguanta más y le pregunta a Ana: “Se puede saber qué te pasa?”. Ana responde: “Es que estoy muy preocupada, porque mi madre fue ayer al médico y le ha mandado hacer unos análisis, porque sospecha que puede tener cáncer”.— Contarlo como Rocío, como Ana, como una de las amigas y, si se quiere, como el médico y como la madre de Ana.Pedir un favor, o pedir ayuda a otro, es reconocer que hay muchas cosas que no podemos hacer solos. Algunos no piden nunca un favor por timidez o por orgullo. Otros los están pidiendo a todas horas y eso ya no es habilidad social. La habilidad consiste en darnos cuenta de cuándo necesitamos ayuda y saber pedirla.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Cómo os habéis sentido cuando alguien os pidió un favor de modo grosero, como obligándoos? ¿Hay distintas maneras de pedir un favor?— ¿Es útil saber pedir bien favores? ¿Hay gente que abusa, pidiendo favores a todo el mundo? Poned algunos ejemplos.Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:1. El hermano de un amigo entiende de mecánica y le quieres pedir que te ayude a arreglar tu bicicleta.2. Al ir al cine con un amigo, pensabas llevar dinero para palomitas de maíz y una bebida. Pero te das cuenta de que te has olvidado el dinero en tu casa y quieres pedirle prestado a tu amigo.3. No has comprendido lo que dijo la profesora y cuando acaba la clase le pides que te lo explique.4. Quieres invitar a comer a tu casa a un amigo / a y se lo pides a tu madre.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                         ACTIVIDAD 3. ARBITRO DE FÚTBOL. DAR LAS GRACIAS Miguel, de 11 años, es muy deportista y está jugando de delantero centro en un partido de fútbol contra el equipo de otro colegio. Uno de los defensas contrarios es más alto que él y lo ha tirado tres veces al suelo empujándole por detrás. Miguel se queja al árbitro para que le enseñe tarjeta amarilla, pero el árbitro no hace caso.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Miguel avanza rápidamente con la pelota y esta vez el defensa le entra bien y se la quita limpiamente. Miguel, enfadado, le pone la zancadilla por detrás y lo derriba. El árbitro le enseña tarjeta amarilla a Miguel.— Contarlo como Miguel, como defensa, como árbitro.Mostrar agradecimiento no consiste en decir gracias, como reflejo superficial. Es una actitud profunda de gratitud. No es una “habilidad” para conseguir que sigan haciéndome favores, sino ponerme en el lugar de quien me lo hizo y darme cuenta de su esfuerzo y su amor. No es simple cortesía, sino aprecio y empatía.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Mostrar agradecimiento sirve hoy para algo?— ¿La única manera de agradecer algo es decir “gracias”, o hay otros modos de hacerlo? Si no se les ocurre nada puedes sugerirles una sonrisa, un beso o distintas frases de agradecimiento.Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:Dar las gracias a una persona (de tu edad o adulta) que te prestó un libro; a un compañero o compañera que te dio la mitad de su bocadillo (tú no habías traído); a un amigo o amiga que te defendió cuando alguien te criticaba; a tu profesor o profesora que te acaba de elogiar por un dibujo o un trabajo que hiciste; a un amigo o amiga que se quedó sin ir al cine por acompañarte cuando estabas en cama con fiebre, etc.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                               ACTIVIDAD 4. SALVAR AL CAMARERO. PRESENTAR UNA QUEJA Gonzalo está comiendo con sus padres en un restaurante porque es domingo y todos los domingos salen a comer fuera, para no tener que cocinar en casa. Les sirve un camarero jovencillo que está empezando su primer empleo. Al servirles, derrama un poco de salsa en el pantalón de Gonzalo que no sabe si protestar o callarse, porque teme que su padre, que es muy violento, se enfade mucho y monte un escándalo.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Gonzalo decide no decir nada y se va al baño; allí se echa agua en la mancha del pantalón y frota con una toalla de papel. Vuelve a la mesa y se justifica diciendo que se le ha caído una gota de salsa en el pantalón.— Contarlo como Gonzalo, como el camarero, como el padre de Gonzalo.Hay quien piensa que la gente que se queja es grosera o impaciente. Pero cuando alguien nos ofende o nos molesta, o lo hace con otros, saber quejarse bien es una habilidad muy útil, para evitar que ese hecho se repita. Quien no sabe quejarse puede terminar frustrado o rabioso.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Sabéis lo que es quejarse de algo? Dadme algunos ejemplos.— ¿Para qué sirve quejarse bien? ¿Es malo quejarse muchas veces y por cualquier cosa? Distinguir entre quejas necesarias y quejas innecesarias.Algunas situaciones concretas para ejercitar esa habilidad:1. Tu amigo te devuelve un libro que le prestaste y sólo te dice “gracias”, pero te das cuenta de que varias páginas están manchadas por algo que se derramó encima.2. Un amigo tuyo se está burlando de unas niñas más pequeñas de otra clase.3. El profesor/a os pone un trabajo conjunto a un compañero y a ti. Él no hace nada.4. Unos niños, sentados delante de ti en el cine están hablando muy alto y no te dejan oír la película.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                               ACTIVIDAD 5. HACER LAS PACES. DECIR QUE NO • Ángela celebra su cumpleaños e invita a Nacho, Miguel, Rocío, María y Gonzalo. Les dice que también irán otros compañeros, entre ellos Ana, la amiga de Rocío. María había tenido un enfrentamiento con Ana hace pocos días, porque Ana criticó en un grupo a Gonzalo, a quien María aprecia mucho. María le dijo que Gonzalo era un chico estupendo y Ana se burló de María, diciéndole que estaba enamorada de Gonzalo. María, al saber que Ana irá a la fiesta, piensa si sería mejor no ir, aunque le gustaría mucho estar con sus amigos y divertirse con ellos.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.María decide ir a la fiesta, pero dos días antes habla con Rocío para que ésta le diga a Ana que María quiere hacer las paces con ella. Rocío lo hace y el mismo día de la fiesta, por la mañana, María y Ana se ven, se hablan y se dan un beso de amigas.—Contarlo como María, como Ana, como Rocío y, si hay tiempo, como Gonzalo.• Es famoso un libro titulado Cómo no decir s cuando quieres decir no. Y es que decir “no” con firmeza, pero sin ofender ni disgustar al que te pide algo, es una habilidad bastante difícil.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Sabéis lo que es dar una negativa? Dadme ejemplos.— ¿Es necesario saber decir “no” sin enfrentarse? ¿Qué pasa si no sabemos decir “no” con serenidad?Algunas situaciones concretas para ejercitar esa habilidad:1. Tus padres han invitado a sus amigos a casa y te piden que recites una poesía o cantes una canción que aprendiste en el colegio.2. Un compañero perezoso te pide que le hagas los deberes.3. Estás viendo un programa entretenido en la tele y uno de tu familia te pide que cambies de canal.4. Tu hermana quiere que le prestes el jersey que te regalaron en Navidad y tú no quieres.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                               ACTIVIDAD 6. EL FILETE PASADO. DISCULPARSE Rocío está Comiendo en un buen restaurante, invitada por sus abuelos. Pide un filete y le dice al Camarero que lo quiere POCO hecho, pues su abuelo le ha explicado que la carne buena es más sabrosa así. Cuando le traen el filete, está muy asado, muy seco, pasado. Rocío no sabe si podrá protestar y pedir otro, pues ya se ha comido un trocito y piensa que no se lo querrán cambiar y que hará el ridículo.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Cuando pasa el camarero le pregunta: “Qué tal está ese filete, señorita?” Ella responde: “Está quemado y seco” y el camarero contesta: “No hay problema; ahora mismo le traigo otro, poco hecho, como lo pidió; es un error del cocinero”. Se lleva el plato y pocos minutos después le trae un filete estupendo, poco hecho.— Contarlo como Rocío, como el camarero, como el abuelo.• Hay quienes piensan que esta habilidad social está pasada de moda. Muchos jóvenes suelen pensar que disculparse es rebajarse. Al opinar así, puede que estén dando por supuesto que pedir disculpas equivale a dejarse pisotear por el otro.Pero disculparse no es rebajarse: es arreglar algo que se había roto. Es volver a tener la misma relación, o una relación mejor, con una persona a la que habíamos ofendido o molestado.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Tenéis claro lo que es disculparse? ¿Lo practicáis cuando es necesario?— Para disculparse ¿hay que usar siempre la fórmula “disculpa” o “perdona”, o hay otros modos de hacerlo? Poned algunos ejemplos.Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:1. Te has puesto la ropa de tu hermano/a sin su permiso y cuando vuelves a casa tiene un enfado grande.2. Te has olvidado del cumpleaños de una amiga muy querida y ella está dolida.3. Estás haciendo ruido en tu casa, corriendo los muebles de un sitiootro, y el vecino de abajo toca el timbre de tu casa para quejarse.4. Te has reído de tu hermano pequeño delante de tus amigos y él está disgustado. Tú quieres hacer las paces.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                           ACTIVIDAD 7. LADRONES. RESPONDER AL FRACASO • Los padres de María y de Miguel están esa noche en el hospital, con uno de los abuelos que está ingresado. Miguel y María están solos, durmiendo tranquilamente, cada uno en su cuarto. De pronto María, que tiene el sueño más ligero, oye unos ruidos en la puerta, como si alguien intentara meter una ganzúa en la cerradura. Muerta de miedo va al cuarto de Miguel, que está profundamente dormido, lo despierta y le dice lo que pasa. Los dos se acercan despacio a la puerta y, en efecto, oyen que alguien está manipulando la cerradura.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Miguel le dice al oído a María que vaya al teléfono y esté preparada para marcar el 112. Él enciende de pronto la luz y pone música a todo volumen. Oyen que alguien huye escaleras abajo. Entonces llaman a su padre, al hospital y le cuentan lo que ha pasado. El padre los felicita y los tranquiliza.— Contarlo como María, como Miguel, como el padre, como el ladrón.• Dice Seligman que son pesimistas quienes se hunden y desaniman ante el fracaso y que son optimistas quienes, ante el fracaso, sacan la consecuencia de que tienen que esforzarse más. Un fracaso es un momento difícil, que nos puede hundir en la tristeza o llevarnos a la agresividad. Para sobreponerse, se necesita fortaleza, buen humor y esperanza.Antes de practicar esta habilidad, es bueno discutir con el alumnado:— ¿Os habéis sentido fracasados alguna vez? ¿Qué clase de fracasos os han dolido más: en el juego, en los estudios, en el afecto de vuestra familia, en el aprecio de otras personas?— ¿Qué pasa cuando no sabemos sobreponemos al fracaso? ¿Qué daño puede causarnos?Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:1. Traigo un mural que pensé que iba a ser de los mejores de la clase y veo que todos los demás son más bonitos y más completos.2. Estoy jugando al fútbol de portero, y un tiro muy flojo del equipo contrario se me cuela entre las piernas y es gol. Mis compañeros se enfadan y los contrarios se ríen.3. Quiero hablar con mi madre porque estoy triste y me contesta que no tiene tiempo para tonterías.4. Unos amigos se ríen de cómo voy vestido/a ese día.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                           ACTIVIDAD 8. UNA PELEA Gonzalo ha tenido que salir al baño durante una clase. En la puerta de los baños, encuentra a dos chicos de su clase, que se están peleando a puñetazos con mucha rabia, pero sin hablar, para no llamar la atención de ningún profesor de las clases cercanas. Gonzalo no sabe qué hacer, pues teme que se puedan hacer daño, pero no quiere que se puedan poner los dos contra él si interviene.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Gonzalo le dice al que es más amigo suyo de los dos que pelean: “¿Qué pasa, Pablo, te has vuelto loco?” y cuando ellos lo miran sorprendidos, se pone en medio y dice: “Si no se acaba ahora mismo esta pelea, se lo digo al Director y ya sabéis lo serio que es: ¿es que queréis que os expulsen?”. Los dos chicos empiezan a hablar a la vez, pero Gonzalo les dice: “Primero me cuenta uno lo que ha pasado y luego el otro; y al final yo digo lo que hay que hacer. Si no, vamos al Director”. Los chicos se calman y hablan los tres.— Contarlo como Gonzalo y luego como cada uno de los chicos y como el Director cuando se entera.                                          ACTIVIDAD 9. BURLA Y CORRECCIÓN. SABER ESCUCHAR • Rocío, que es muy traviesa, se está riendo de un niño de su clase, que esa mañana ha venido al colegio con una camisa de colorines muy hortera. La profesora ve la sonrisa de Rocío y dice en voz alta: “Hay algunos niños y algunas niñas de esta clase que se están riendo: no sé si será de la profesoras de un compañero o de lo tontos que son ellos mismos; por ejemplo Rocío”. Rocío se queda con la boca abierta y con mucha rabia.—                       Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias. Rocío se calla, pero cuando salen al recreo busca a la profesora y le dice: “Yo sé que estaba haciendo mal en reírme de Julio por la camisa que se ha puesto; pero le agradecería a usted que me corrigiera en privados en vez de avergonzarme e insultarme delante de todos los compañeros”. La profesora le da la razón y le pide disculpas amistosamente.—                       Contarlo como Rocío, como la profesora, como Julio.• Parece que escuchar es fácil, para quienes no son sordos. Pero escuchar no es lo mismo que oír, sino algo más. Escuchar bien supone respetar a quien habla, esforzarse por comprender lo que dice, entablar diálogo si el tema no interesa, cambiar de conversación o cortarla amistosamente.Antes de practicar esta habilidad con el alumnado, conviene dialogar brevemente sobre las siguientes ideas:— A veces parece que dialogamos, pero la verdad es que no escuchamos, con lo cual, aunque hablemos alternativamente, no dialogamos, sino que cada uno lleva adelante su monólogo particular.— Escuchar es una manera, muchas veces la mejor, de demostrar cariño, de probar con obras que esa persona nos importa.— A veces las conversaciones se hacen incoherentes o incluso agresivas, porque no escuchamos bien lo que nos dicen y respondemos a lo que creemos que nos dijeron, no a lo que se dijo.— ¿Cuáles son las mejores técnicas para cortar el “rollo” a otra persona, cuando no nos interesa lo que está diciendo?Algunas situaciones concretas para ejercitar esta habilidad:1. Con el profesor o profesora que explica algo de historia o de literatura.2. Con un amigo o amiga que te cuenta algo gracioso que vio ayer en la tele.3. Con tu padre, que está dolido por el poco diálogo que hay en la casa.4. Con tu madre que está preocupada por la conducta de un hermano tuyo.Se trabajan con los alumnos todos los pasos del guión con cada una de esas situaciones.                         ACTIVIDAD 10. EL CHICO MAGREBÍ. REPASO • A Nacho le dan miedo los magrebíes, porque un amigo suyo le ha dicho que todos llevan navaja y que los padres de los alumnos magrebíes son delincuentes. Un día, en el recreo, Nacho está hablando con María cuando ve a un compañero magrebí, que está muy triste en un rincón del patio. María se le acerca y le pregunta qué le pasa y el chico responde que a su padre, que trabaja en la construcción, lo van a devolver a Marruecos por no tener lo papeles en regla y que él se siente muy solo y asustado en aquel colegio.— Qué problema hay. Soluciones posibles. Consecuencias.Nacho le dice: “Tú quieres ser amigo nuestro? Dímelo, pero antes dime si es verdad que llevas una navaja en el bolsillo”. El chico magrebí se ríe y le enseña los bolsillos, donde no tiene absolutamente nada. María le dice: “El jueves es el cumpleaños de mi hermano Miguel, ¿quieres venir? Yo le voy a decir que te invite”.— Contarlo como Nacho, como María, como el magrebí• En esta actividad no se ejercita ninguna habilidad social, sino que se repasan los cuatro pensamientos trabajados en las diez primeras unidades: causal, alternativo, consecuencial y de perspectiva. El de medios-fin no lo hemos tratado explícitamente, aunque implícitamente se ejercita al pensar en las diversas soluciones que tiene un problema.Lo mismo que con historietas cómicas, estos pensamientos se pueden ejercitar con películas, aunque se necesite más tiempo. Cuando está planteado el problema, se interrumpe la película y se pregunta qué problema hay, qué posibles soluciones se ven, qué consecuencias tendría aplicar esas soluciones. Una vez que se ha discutido, se proyecta el resto de la película y luego se pide que los alumnos la cuenten desde el punto de vista de varios personajes. Si no hay tiempo en un día, se puede hacer en dos sesiones.                                  ACTIVIDAD 11. CRECIMIENTO MORAL Dilema del balónPara ayudar a los alumnos a comprender los valores morales y a tratar de vivirlos, proponemos el método de Kohlberg de discutir dilemas morales. Dice Kohlberg que todos crecemos moralmente a través de seis estadios sucesivos. Nos interesan especialmente ahora los cuatro primeros, ya que los dos últimos suponen una madurez moral y psicológica que sobrepasa la edad y capacidad de nuestros alumnos. Estos cuatro estadios son:1. Heteronomía. Es el de aquellas personas, niños, jóvenes o adultos, que no disciernen el bien del mal, sino que se lo tienen que decir otros; por ejemplo, todos los niños de menos de seis o siete años, pero también los delincuentes y quienes buscan sólo su provecho, sin más freno que el castigo que les pueda caer. Es un estadio amoral o premoral.2. Individualismo. Es un tiempo de egoísmo, moderado por la ley del talión, que es una ley moral. Te trato como me tratas. Se alcanza este estadio al descubrir las reglas de juego. Si me la haces, me la pagas, pero si no me la haces, no me pagas nada. Ya no hay delincuencia, sino egoísmo. Es un estadio frecuente entre los 6 y los 12 años, pero también están en él muchos adultos (ver judíos y palestinos, por ej.).3. Expectativas. Es un estadio adolescente y juvenil, pero también de muchos adultos. Para quienes están en este estadio, está bien dar gusto a los otros, responder a lo que esperan de nosotros. Es muy superior al segundo estadio, pero tiene elementos de heteronomía, ya que se depende mucho de los otros, de agradarles, de desear ser aceptado.4. Contrato social y conciencia. Es un estadio adulto y autónomo: uno se siente responsable de aquello a lo que se ha comprometido libremente: con su familia, con su trabajo, con los amigos, con la administración recta de su dinero y de su tiempo, etc. Y todo eso no por miedo (estadio 1°), n porque los demás lo hacen (2°), ni porque alguien lo espera de mí (3°) sino porque yo acepto el compromiso en conciencia.A continuación, proponemos el primer dilema, muy sencillo. Dilema del balónAyer en el colegio, Luís no me dejó jugar con su balón, porque estaba enfadado conmigo. Esta mañana me da un chicle o un chocolate, porque quiere seguir siendo amigo mío. Hoy no trae su balón y yo he traído el mío; a la hora del recreo quiere jugar con mi balón. ¿Le dejo o no?. Dilema de copiar en un examenEstamos haciendo una prueba o examen en clase y un compañero o compañera, con quien no tengo mucha amistad, me pide que le pase la primera hoja que ya he terminado, para copiarla. Yo tengo miedo de que nos descubran y además tengo aprecio al profesor, que se fía de mí. ¿Le paso la hoja o no? Dilema de acusar a otroUn compañero de mi clase le quita dinero a la profesora de su bolso, entrando en el aula durante el recreo, y yo lo veo. La profesora y el director echan la culpa a otro, sólo porque tiene fama de gamberro. Yo le digo al que robó que lo he visto y que tiene que confesar que fue él, para que no culpen al otro. Pero él se niega y me amenaza si yo digo algo. ¿Lo acuso o dejo que culpen al otro, que es inocente? Dilema del ron y el pirataEn La isla del tesoro cuenta Stevenson que un viejo capitán pirata se hospeda en el mesón de una viuda, a quien ayuda su hijo de 12 años. Un día el viejo se pone enfermo, viene el médico y lo reanima, pero al irse ordena al chico que bajo ningún pretexto le dé alcohol. Cuando se va el médico, el viejo pide al chico que le dé una copa de ron, porque, según dice, ésa es su gasolina y si no la tiene se muere. Si tú fueras el chico, ¿le darías el ron? Dilema de pagar o comprar caprichosTengo un teléfono móvil bueno pero un poco anticuado. Hace tiempo tengo el capricho de comprarme uno más pequeño y con más funciones. Una amiga me prestó hace un mes cincuenta euros, con la condición de que se los devolviese lo antes posible. Por mi cumpleaños me han regalado 60 euros. ¿Devuelvo lo que debo o me compro el móvil nuevo?La discusión de todos estos dilemas, tiene que hacer crecer a los alumnos en su sentido ético, en la apreciación de valores morales. Para que eso se consiga con eficacia plena, recomendamos discutir en clase, cuando surja la ocasión, otros dilemas morales que se presentan en la vida de cada día: discusiones, mentir, hacer daño a otros, alcohol y otras drogas. Y los que aparecen en muchas películas. Pequeña nota metodológicaSi al plantear la discusión de un dilema, todos dicen “sí” o todos dicen “no”, no hay discusión. Para conseguir que la haya, se puede añadir algún detalle más, pero manteniendo el mismo dilema. Por ejemplo, en el “Dilema de copiar en un examen”, se puede añadir que el compañero me dejó copiar en otro examen, o no me dejó copiar. En el “Dilema de acusar a otro”, se puede añadir que van a expulsar del colegio al gamberro inocente o que el que robó no tiene padre y tiene a su madre enferma. En el “Dilema del ron y el pirata” se puede añadir que el médico, al marcharse, dijo que de todas maneras el viejo no viviría mucho, o al contrario, dijo que si no tomaba alcohol podía vivir mucho. En el “Dilema de pagar o comprar caprichos”, se puede añadir que mi amiga se va de viaje y necesita el dinero, o al contrario, que tiene mucho dinero y no le urge la devolución, aunque me la pide.