Actividad de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil 2022/2023. IES ALBA PLATA.
El miércoles 21 de diciembre desarrollamos la charla – exposición participativa al alumnado de 3 ESO. Diver y FPB, sobre los beneficios de una alimentación saludable y de la práctica de ejercicio físico.
Para ello, contamos con Alonso Durán Carrasco, diplomado en educación física y técnico en alimentación y nutrición deportiva.
Al finalizar se les obsequió con unas gorras y unas libretas en las que se hace hincapié en la importancia de llevar un estilo de vida saludable
Esta actividad es una de las que se incluye en la Actividad de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil y que desarrollaremos durante todo el curso,con el objetivo de promocionar estilos de vida saludables, fomentando la alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio físico en nuestra comunidad educativa.
Este curso trabajaremos especialmente la «dieta meditarránea» y en concreto algunos alimentos como aceite de oliva virgen, fruta, verduras, cereales integrales, pescados y legumbres.